２０１９年９月２７日 食事会
玉木先生の話-3
変化を感じながら積み重ねていく
◇気功の変化が
あったり・・・
なかったり・・・
を、繰り返しつつ
続けていく内に、
それが
常態化していきます。
気負っている時よりも
力を抜いて
求めず
やった時の方が、
フッと変わる事も
あるので、
あまり意識をせずに
やるとよいですね。
◇自分を見ていく時、
自分の嫌な所が見えて
悲しくなることも
ありますが、
それを
進化しようという
エネルギーにして、
無理せず
少しずつ
積み重ねて
いきましょう。
◇自分が
変わってきている
という感覚が、
楽しさにつながり
明るい方向に向かう
指針になりますので、
小さな変化を大切に
続けていきましょう。
◇同じことを
やっていても、
焦ってやると
苦行になり
余裕をもってやると
楽しさや
味わいを
感じられます。
◇時の流れや時間を
味方につけると、
人生もだいぶ
苦しさが違うので、
少しずつ
“時”
を味方につけながら
やっていきましょう。