変化への対応

気功教室では毎回、同じ形の動きをしています。

 スワイショウで邪気を捨て、正気を育て、

 脊椎の矯正で、身体の歪みを整え、

 三線放しょう功で自然治癒力を高め、

心と身体に向き合い、それに呼吸を加えて

気を巡らせていきます。

 

いつも、同じ動作をして安定を得ます。

どんなことが起きても、そのルーチンから

自分の軸をぶれないものにすることで、

思い切って自分を解放し、どんな変化にも対応

していくことができるでしょう。

 

余分なものに捉われず本当に知りたいこと、

やりたいことが、分かると思います。

 

 変わりたくない、変えられたくないという、執着や意固地からの

 ストレス、妄想から迷路に入ることも避けられるでしょう。

 

融通無碍に、外の変化に応じることができるでしょう。

医療気功は様々なお稽古ごとのように、同じ動作から

螺旋形に深めていかれるのです。

 

          うまより